Blog

Praktické průvodce výpočty

Zdraví 21. října 2026 · 7 min

Jak zhubnout 10 kg: realistický plán, kalorie a časový odhad

Kolik kalorií jíst, za jak dlouho se dá 10 kg zhubnout, kolik bílkovin a pohybu potřebujete. Výpočty a příklady.

Práce 6. října 2026 · 8 min

Jak vypočítat dovolenou 2026: nárok, náhrada a pravidla

Kolik dní dovolené máte podle zákoníku práce, jak se počítá náhrada za nevyčerpanou dovolenou a kdy ji lze proplatit. Příklady pro rok 2026.

Práce 22. srpna 2026 · 6 min

Kdy půjdu do důchodu? Důchodový věk podle ročníku 2026

Důchodový věk podle ročníku narození, podmínky nároku, výpočet výše důchodu a možnost předčasného odchodu v roce 2026.

Volný čas 14. července 2026 · 5 min

Za jak dlouho jsou Vánoce? Kolik dní zbývá do 24. prosince

Za jak dlouho jsou Vánoce 2026? Přesný počet dní do Štědrého dne, na jaký den připadají svátky a jak si spočítat odpočet k libovolnému datu.

Zdraví 11. června 2026 · 6 min

Jak vypočítat BMI 2026 — vzorec, tabulka norem a co dál

Jak vypočítat index tělesné hmotnosti, tabulka norem podle WHO, proč BMI nevypovídá o všem a co dělat po výpočtu.

Práce 1. června 2026 · 7 min

Jak vypočítat čistou mzdu 2026 — vzorec, srážky a příklady

Jak se počítá čistá mzda v ČR? Průvodce výpočtem INSS, daně z příjmu a slevy na poplatníka s konkrétními příklady.