Promillekalkulator

Regn ut promille i blodet etter Widmark-formelen

Kjønn

Mann (r=0,7) Kvinne (r=0,6)

Kroppsvekt: 80 kg

Drikkevarer

Øl (0,5 l, 4,7 %)

Vin (0,15 l, 12 %)

Brennevin (4 cl, 40 %)

Rusbrus/sider (0,33 l, 4,5 %)

Drikketid (timer)

Ofte stilte spørsmål

Hva er promillegrensen i Norge? ▼

I Norge er den generelle promillegrensen for bilkjøring 0,2‰ — en av de strengeste i verden. Over 0,2‰ regnes som promillekjøring, uansett om du føler deg påvirket eller ikke.

Hvor fort bryter kroppen ned alkohol? ▼

Kroppen bryter i snitt ned ca. 0,15‰ per time (vanlig spenn 0,10–0,20‰, avhengig av person, vekt og stoffskifte). Ved 1,0‰ tar det derfor ca. 6–7 timer før du er edru.

Hvordan regner man ut promille? ▼

Widmark-formelen: Promille = (alkohol i gram) ÷ (kroppsvekt × r). r er en kjønnsfaktor: ca. 0,7 for menn og 0,6 for kvinner. Én flaske pils (0,5 l, 4,7 %) inneholder ca. 18,6 g ren alkohol.

Kan jeg kjøre bil dagen derpå? ▼

Ja, hvis promillen er kommet ned til 0,0‰. Husk at kroppen fortsetter å bryte ned alkohol mens du sover, men det tar ofte lengre tid enn man tror — en kveld med mye alkohol kan gi restpromille langt utover morgenen.