Uføretrygdkalkulator

Uføretrygd er 66 % av gjennomsnittet av din pensjonsgivende inntekt de tre beste av de fem siste årene før du ble ufør. Bare inntekt opptil 6 ganger grunnbeløpet (6G = 819 294 kr i 2026) regnes med i beregningen.

Har du lav eller ingen tidligere inntekt, får du en garantert minstesats. Etter regelendringen i 2026 er minstesatsen 2,379G, tilsvarende ca. 324 850 kroner i året ved 100 % uføregrad. Det finnes historisk sett ulike satser avhengig av om du har bodd med en partner de siste 5 årene — sjekk din konkrete sats hos NAV.

Maksimal uføretrygd er 66 % av 6G, som tilsvarer ca. 540 734 kroner i året ved 100 % uføregrad — dette krever at du har hatt en pensjonsgivende inntekt på minst 6G i minst tre av de siste fem årene.

Ja. Fra 2026 er fribeløpet økt til 1G, og reduksjonsprosenten kan ikke lenger overstige 70 % selv om du har inntekt ved siden av. Dette gjør det mer lønnsomt å kombinere uføretrygd med arbeid.

Uføretrygd skattlegges som lønnsinntekt, ikke som pensjon — med samme trygdeavgiftssats som lønn (7,6 % i 2026). Du får imidlertid et eget uførefradrag som reduserer skatten noe sammenlignet med vanlig lønnsinntekt. Beløpene i denne kalkulatoren er brutto, før skatt.