Kalkulator promili alkoholu

Oblicz stężenie alkoholu we krwi (BAC)

⚠️ Kalkulator ma charakter informacyjny. Nigdy nie prowadź po spożyciu alkoholu. Wyniki są szacunkowe.

Płeć

Masa ciała

Napój 1

Czas od rozpoczęcia picia (godziny)

Często zadawane pytania

Jak obliczyć promile alkoholu? ▼

Wzór Widmarka: BAC = (A × 0,8) / (m × r) − 0,15 × t, gdzie A = ilość alkoholu w gramach, m = masa ciała, r = współczynnik dystrybucji (0,7 mężczyźni / 0,6 kobiety), t = czas od spożycia w godz. Wynik w promilach (‰).

Ile to jest 0,2 promila? ▼

0,2‰ BAC to dolny próg stanu po użyciu alkoholu w Polsce. Odpowiada to mniej więcej 1 piwu (0,5 l, 5%) u osoby 70 kg. Przekroczenie 0,5‰ to stan nietrzeźwości — przestępstwo przy prowadzeniu.

Jak szybko metabolizuje się alkohol? ▼

Organizm metabolizuje alkohol ze stałą szybkością: ok. 0,1–0,15‰ na godzinę (śr. 0,12‰/h). Nie można przyspieszyć tego procesu kawą, wodą ani ruchem. Jedyna metoda: czas.

Kiedy można prowadzić po alkoholu? ▼

Granica legalna w Polsce: 0,2‰ BAC — stan po użyciu alkoholu (wykroczenie). Powyżej 0,5‰ — stan nietrzeźwości (przestępstwo). Bezpieczna zasada: zero alkoholu przed jazdą.

Limity BAC w Polsce

BAC	Stan	Konsekwencje
0,0–0,19‰	Trzeźwy	Brak
0,2–0,49‰	Po użyciu alkoholu	Wykroczenie (art. 87 KW)
≥ 0,5‰	Nietrzeźwość	Przestępstwo (art. 178a KK)